Veganska kus kus salata

dm drogerie markt
2026-01-19

Gotovo za 35 min.
Vrijeme za pripremu: 15 min.
•
Vrijeme kuhanja/pečenja: 20 min.
1117 kcal/obrok
Meal Prep
•
Vegansko
•
Vegeterijansko
Sastojci
za 4 Porcije (4 kutije)
Za salatu
300 ml vode
1 kašika dmBio mješavina za supu s povrćem
250 g dmBio kus kusa
1 crvena paprika
1 žuta paprika
½ krastavice
1 manja crvena glavica luka
200 g dmBio kukuruza šećerca
220 g dmBio slanutka
2 kašike dmBio namaza Toscana
2 kašike dmBio rižinog octa
3 kašike dmBio ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 kašika dmBio crvene curry paste
1 kašika dmBio soja sosa Shoyu
½ kašičice dmBio ljute čili mješavine
so
dmBio crni biber, svježe mljeven
200 g dmBio čipsa od banane
200 g dmBio mješavine jezgrastog orašastog voća
70 g dmBio čipsa od jabuke
Priprema
veganske kuskus salate
Korak
Vodu u šerpi prokuhati i umiješati povrtnu mješavinu za supu. Skinuti sa šporeta.
Korak
Dodati kus kus i ostaviti da odstoji oko 10 minuta.
Korak
Paprike i krastavicu očistiti, oprati i isjeći na kockice. Luk oguliti i isjeći na kockice. Kukuruz i leblebije ocijediti u cjedilu.
Korak
Namaz pomiješati s octom, maslinovim uljem i curry pastom. Začiniti soja sosom, ljutim čilijem, solju i biberom.
Korak
Kus kus pomiješati s sitno sjeckanim povrćem i rasporediti u četiri kutije (u veliku pregradu svake kutije). Preliti pripremljenom mješavinom začina/sosa. Savjet: preostale pregrade u kutijama možete odlično napuniti čipsom od banane, mješavinom orašastih plodova i čipsom od jabuke.




