Savjeti za njegu ruku - lijepe i mekane ruke 

• Zašto je njega ruku neophodna

• Blagi sapun 

• Najvažniji savjet za njegu ruku: redovno nanošenje kreme 

• Piling ruku: za još veću mekoću

• Rukavice štite i njeguju 

• Njega zanoktica 

• Oblikovanje noktiju- manikir kod kuće 

• Pijte mnogo vode 

Zašto je njega ruku neophodna

Ruke su obično prvi dio tijela koji se dodiruje prilikom susreta s drugom osobom. Bilo da se radi o razgovoru za posao, prvom spoju ili sastanku - ruke odmah ostavljaju dojam. One mnogo govore o osobnosti i smatraju se najboljom vizit kartom - pod uslovom da su lijepo njegovane.  

uke su također neprestano u upotrebi i moraju podnositi mnogo toga: toplotu, hladnoću, suhi zrak, prljavštinu i sunce. Samo stalno pranje ruku oduzima vrijednu vlagu koži. Ako se koristi i dezinfekcijsko sredstvo, suhe ruke su gotovo neizbježne. Sa ovim savjetima za njegu ćete zasigurno dobiti nježne i prekrasne ruke: 

Blagi sapun

Pravilna njega ruku započinje pravilnim pranjem ruku, najbolje mlakom vodom. Vruća voda zapravo i isušuje kožu. Blagi sapuni sa njegujućim sastojcima poput shea maslaca ili bademovog ulja posebno su nježni prema koži. Koja vrsta sapuna je najbolja za koji tip ruku ovisi o mnogim faktorima. Općenito vrijedi pravilo: što je sapun blaži, to je bolji za njegu ruku. 

Najvažniji savjet za njegu ruku: redovno nanošenje kreme 

Redovno nanošenje kreme potiče regeneraciju kože i štiti je od isušivanja. Posebne kreme za ruke pružaju koži hidrataciju i djeluju povratno na masnoću- hidratantne kreme za lice ili tijelo nisu dovoljne za potrebe ruku. Posebno učinkovite kreme su one sa ureom. Za savršenu njegu ruku, rasporedite kremu na obje ruke i umasirajte je: nanesite malo kreme na jedan od gornjih dijelova šake i rasporedite sa šake na šaku kružnim pokretima. Na kraju, nanesite kremu na dlanove i podlaktice. 

Piling ruku: za još više mekoće

Pilingom se uklanja gornji sloj kože, stare stanice kože, znoj i sebum. Rezultat je vidljiv: ruke postaju nježne na dodir i djeluju mekano. Još jedna prednost pilinga je da kreme koje se nakon toga nanose mogu prodrijeti dublje u kožu.  

Za piling ruku možete koristiti posebne pilinge za ruke iz naše dm ponude ili brzo pripremiti vlastiti piling: Pomiješajte 3 kašičice morske soli (po mogućnosti iz Mrtvog mora), 1 kašičicu meda i 2 kašičice maslinovog ulja i njime odradite piling ruku. 

Ali pazite: Nemojte pretjerivati! Jedan piling za njegu ruku je dovoljan jednom mjesečno, dok se zimi  može raditi i jednom sedmično. Inače, sa ovim pretjeranim tipom njege, postižete upravo suprotno. 

Rukavice štite i njeguju

U domaćinstvu ili prilikom vrtnih poslova, jednoikratne rukavice štite od hemikalija, UV zraka i drugih štetnih faktora. Rukavice ne samo da štite, već se mogu koristiti I za njegu ruku: Prije spavanja pažljivo operite ruke, zatim nanesite debeli sloj kreme za ruke i preko noći stavite pamučne rukavice. Nakon ovog luksuznog tretmana za ruke, ujutru ćete biti nagrađeni nježnom kožom. 

Njega zanoktica

Prilikom njege ruku, nemojte zaboraviti na njegu zanoktica. Ako se ne njeguju, zanoktice se mogu isušiti i ispucati. Zbog toga ih je potrebno redovno uklanjati. Najbolje je prije uklanjanja zanoktica ruke nekoliko minuta namočiti u uljnoj kupki za ruke. Koža će se zbog toga moći lakše povući prema nazad. Važno je napomenuti da se zanoktice ne smiju čupati niti rezati. Za dodatnu njegu  postoje posebni proizvodi za njegu noktiju kao što su kreme za ruke i nokte, kreme za zanoktice ili ulja za nokte.

Oblikovanje noktiju- manikir kod kuće 

Čak i njegovani i lijepo oblikovani nokti su neophodni kada je u pitanju njega ruku. Nokti koji su ispucani ili čak grickani izgledaju neuredno. Najbolje je nokte oblikovati turpijom. Pravilo pri turpijanju noktiju je: Što su nokti oštriji, veća je opasnost da se slome. To znači: rubove treba turpijati što je moguće ravnije. Nakon manikira, ponovo je vrijeme za nanošenje kreme. 

Pijte puno vode

Suha koža također može biti posljedica nedovoljnog unosa tečnosti. Znači i ovdje vrijedi pravilo: Pijte, pijte, pijte!