Anticelulitna masaža kod kuće – odvojite vrijeme za maženje

Anticelulitne masaže: Mi smo za čvrsta bedra i lijepu kožu na zadnjici

„Kako se riješiti celulita?“ pitanje je broj jedan kada patite od narandžine kore na bedrima i zadnjici, a ljetna sezona se uveliko približava. Nažalost, dobivate samo jedan odgovor, koji nije od velike pomoći. Zamislite samo da postavimo pitanje drugačije: „Šta možete uraditi da biste vidljivo smanjili celulit? Pomaže li masaža protiv celulita? I ako da, kako djeluje anticelulitna masaža?”

Naši stručnjaci za ljepotu ohrabruju nas u ovom pristupu i kažu nam da je anticelulitna masaža vjerovatno najefikasnija metoda vidljivog poboljšanja celulita. Naravno, ispričali su nam i kako funkcioniše i kakvu ulogu u tome imaju alati za masažu. Ali najbolje je da pročitate sami:

Relax: alati za anticelulitnu masažu i proizvodi za nježne masaže tijela

Izvrsne kreme i ulja koji se bore protiv celulita pružaju koži vrijedne sastojke i čine je osvježenom i podatnom. Efekat zatezanja možete pojačati posebnim alatima za masažu, poput čašica za masažu, koji stvaranjem vakuma dubinski poboljšavaju efekat. Vrlo su jednostavni za korištenje, tako da možete započeti s masažom u bilo kojem trenutku.

Nanesite malo ulja ili kreme za tijelo na kožu i nježno umasirajte. Zatim stavite čašicu za masažu na kožu i lagano pritisnite. Time se stvara vakum, čašica lagano usisava kožu i može se polako pomicati naprijed-nazad po koži. Negativni pritisak koji nastaje tokom ove primjene potiče cirkulaciju krvi i tako može ojačati cijelo vezivno tkivo.

Umirujuća masaža četkom protiv celulita

Masaže za čvrsta bedra vrlo lako se mogu provesti kod kuće. Sve što trebate je četka za masažu i malo vremena. Idealno, ovoj masaži slijedi toplo-hladni tuš. Ovim postupkom izvrsno se potiče cirkulacija krvi, a efekti takozvanog suhog četkanja mogu se pozitivno odraziti na izgled kože, ali i dobrobit cijelog organizma.

Tokom masaže četkom protiv celulita, suhom četkom mazite problematično područje na nogama kružnim pokretima. Nježni pritisak čekinja potiče cirkulaciju krvi – slično ručnoj limfnoj drenaži koju izvodi fizioterapeut. Time se može ukloniti zadržana voda i koža izgleda vidljivo čvršća.

Refresh: masažni valjci za borbu protiv celulita koji potiču cirkulaciju

Anticelulitni masažni valjci još su jedan prekrasan alat za zatezanje kože kod kuće. Microneedle Body Roller sa svojim ultra tankim iglicama ne samo da ima prekrasan i bezbolan efekat masaže, već pomaže i da se nježno odstrani gornji rožnati sloj kože, tako da proizvodi za njegu mogu još bolje prodrijeti u tkivo.

Ako kod kuće već imate valjak od žada i koristite ga za njegu lica, naravno možete ga koristiti i za anticelulitnu masažu tijela. Hladni kamen masažnog valjka umiruje kožu i potiče cirkulaciju krvi kako bi se otpadne tvari i toksini lakše uklonili iz tkiva. Anticelulitna masaža s valjkom također aktivira stvaranje vlastitog elastina i kolagena u koži te s vremenom vidljivo zateže kožu.

Nakon masaže kožu je najbolje razmaziti hidratantnom ili anticelulitnom kremom za zatezanje kože kako biste je dodatno ojačali.

Još nekoliko vrijednih anticelulitnih savjeta naših stručnjaka

Budući da svako tijelo ima svoje potrebe i da nije svaki celulit jednako izražen, važno je da sami otkrijete šta je dobro za vas. Često to nije jedno ili drugo – već kombinacija različitih primjena. Ako ih provodite redovno, anticelulitne masaže u kombinaciji s hranjivim proizvodima za anticelulitnu njegu mogu zategnuti bedra i pridonijeti vidljivo ujednačenom tenu bedra, zadnjice, stomaka i ruku.

Pravilna prehrana i tjelovježba također mogu pozitivno utjecati na vezivno tkivo te pridonijeti lijepom, zdravom tonusu kože.

Treat yourself right – body, mind & soul

Budite strpljivi prema sebi i prije svega uživajte u vremenu u kojem dopuštate da se brinete o sebi ili da vas maze. Uostalom, pozitivan osjećaj ne razvija se samo uz anticelulitnu masažu, već kroz brojne male poklone pažnje koje darujete sebi.