Dugotrajno dojenje – prednosti i predrasude

• Šta je i koliko dugo traje dugotrajno dojenje?
• Zdravstvene prednosti
• Nedostaci i predrasude
• Prekid dojenja – pravi trenutak

Šta je i koliko dugo traje dugotrajno dojenje?

Ne postoji čvrsta definicija pojma „dugotrajno dojenje“. To što smatramo „dugim“ ovisi o perspektivi.

Antropološki gledano, ljudi imaju specifično razdoblje dojenja koje traje od 2,5 do 7 godina. Drugim riječima, čisto biološki, trebali bismo dojiti svoju djecu mnogo duže nego što je to danas uobičajeno. Naučnici su dokazali da su naši preci dojili svoju djecu otprilike dvije do tri godine. Dojenje se obično prekidalo kada je sljedeće dijete bilo na putu, iako se prakticiralo i tandem dojenje kada je dvoje djece rođeno u kratkom razmaku.

Promjene u ponašanju dojenja dogodile su se tek s uvođenjem zamjenskog mlijeka za bebe. One su majkama dale slobodu da ranije prestanu dojiti.

Pritisak društva

Društveni pritisak danas se smatra jednim od glavnih faktora za prekid dojenja. Komentari poput „Još uvijek dojiš?“ dovode do nesigurnosti i pitanja je li dojenje duže od šest mjeseci ispravno.

Jedan od pokretača ovog razvoja je činjenica da se dojka često povezuje sa seksualnim podražajem, što se prenosi i na dugotrajno dojenje. To stvara izravni i neizravni pritisak na dojilje da „pravovremeno“ prestanu dojiti. Iz naučne perspektive, taj pritisak je potpuno nepotreban.

Preporuka prehrambene komisije

Majčino mlijeko ima optimalan sastav i opskrbljuje bebu svime što joj je potrebno. Svjetska zdravstvena organizacija i babice preporučuju isključivo dojenje ako je moguće do 6. mjeseca života. Tek tada bi se postepeno trebao uvoditi obrok po obrok s dohranom ili metodom Baby Led Weaning.

Paralelno s tim, prema mišljenju stručnjaka, možete i trebate nastaviti dojiti svoje dijete još do navršene druge godine života. Mnoge patronažne sestre govore o dugotrajnom dojenju nakon djetetovog prvog rođendana.

Zdravstvene prednosti

Isključivo dojenje do navršenih 6 mjeseci života i dopunsko dojenje do druge godine života zdravo je – za majku i dijete. Opsežna istraživanja potvrđuju prednosti.

Za majku

Ako dojenje traje dvanaest mjeseci i duže, to može značajno smanjiti rizik od raka dojke i jajnika kod majke. Isto tako može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa II.

Za dijete

Djeca koja su dojena duže od šest mjeseci mogu rjeđe patiti od alergija i infekcija. Također, postoji manji rizik od pretilosti, tumora, dijabetesa ili drugih hroničnih bolesti.

Uz to, potencijalno bolji psihički razvoj može se primijetiti kod djece koja su duže dojena. Fizička bliskost tokom dojenja i intenzivan kontakt očima pružaju djetetu osjećaj sigurnosti i zaštite. Tako bi moglo odrastati samopouzdanije i neovisnije.

Nedostaci i predrasude

Nijedna znanstvena studija nije uspjela dokazati nedostatke dugotrajnog dojenja. Nema dokaza da duga dojenačka veza negativno utječe na odnos između majke i djeteta. Društveni pritisak temelji se isključivo na predrasudama, a ne na stvarnim nedostacima.

Zašto ne biste trebali dugo dojiti?

Iz medicinske perspektive, nema razloga za odustajanje od dugotrajnog dojenja. Važno je da se majka i dijete osjećaju ugodno s dojenjem. Ako majka doji samo iz osjećaja dužnosti ili se pritom osjeća neugodno, trebala bi razmisliti o prestanku dojenja.

„Nedostaci“ samo za majku

Pravi nedostaci dugotrajnog dojenja postoje samo za majke. One su više vezane i imaju manje vremena za sebe ili posao. Osim toga, moraju se suzdržavati od određenih namirnica, užitaka i lijekova. Posebno ovo posljednje može biti razlog za raniji prestanak dojenja.

Prekid dojenja – pravi trenutak

U idealnom slučaju, slijedite preporuke komisije za dojenje, WHO-a i patronažne sestre te dojite isključivo šest mjeseci. Uvođenjem dohrane ili porodičnih obroka kroz Baby Led Weaning, potreba za majčinim mlijekom polako se smanjuje i možete početi preskakati obroke dojenjenjem. Ovo postepeno odvikavanje tokom nekoliko mjeseci omogućuje vašim grudima da postupno smanjuju proizvodnju mlijeka, čime se sprječavaju komplikacije poput upale dojki ili zastoja mlijeka. Istovremeno, majka i dijete uče se malo više osamostaljivati jedno od drugoga. Je li loše dojiti samo tri mjeseca? Svaki dan dojenja je dobar za vaše dijete. Ako nakon tri mjeseca osjetite želju za odvikavanjem, najbolje je razgovarati s vašom patronažnom sestrom. Ako je vaša želja proizašla iz nesigurnosti oko prirodnog odnosa dojenja, vaša patronažna sestra može vam pomoći razjasniti te sumnje. Ako ostanete pri svojoj odluci, možete hraniti bebu bočicom i još uvijek redovno uživati u intenzivnom zajedničkom maženju koje je toliko važno za psihički razvoj vašeg djeteta.