Čaj od komorača i ostali čajevi za bebe: Kada je pravi početak za pijenje čaja?
Voda ili čaj, koja je bolja alternativa? Koji je čaj najbolji za bebu? I, kada mališani mogu početi gasiti žeđ čajem? Objašnjava Nicole Humer.

dm drogerie markt
Vrijeme čitanja 3 min.
•
2022-10-24

Čaj za bebe tek nakon uvođenja dopunske hrane
Babice preporučuju uvođenje čajeva za bebe najranije nakon uvođenja dopunske hrane. "Naš savjet je da u potpunosti dojite do dobi od djetetovih 6 mjeseci, nakon čega bebe mogu postepeno započeti s dohranom. Do tada, međutim, beba ne bi smjela piti vodu ili čaj", kaže babica Nicole Humer. Jer, voda ili čaj uz dojenje ili prije jela mogu prikriti osjećaj gladi, pa bebe tada unose premalo hranjivih tvari.
Tek kad beba može podnijeti cijeli obrok, mama i tata trebaju polako dodavati vodu uz obroke. Čaj kao alternativu u ovom trenutku treba ponuditi samo posebno tvrdoglavim bebama koje ne vole i ne žele piti vodu. Jer, voda ne samo što je praktična jer je dostupna posvuda, već je ujedno i najbolji, najzdraviji način za gašenje žeđi.
Kasnije, kad beba počne doručkovati, čaj je dopušten kao topao početak dana. Nezaslađen čaj također je dobar izbor za zagrijati tijelo nakon šetnje vani ili kada je vaše dijete prehlađeno.
Biljni čaj, čaj od kamilice ili komorača: Koji je najbolji izbor?
Babice ne savjetuju čajeve u obliku granula jer često sadrže šećer ili zamjene za šećer. S druge strane, čajevi u rinfuzi ili čajevi u vrećicama savršeni su - bez ikakvih umjetnih dodataka.
Svijet dječjih čajeva nudi veliku raznolikost, no ovdje vrijedi sljedeće pravilo: blagi čajevi posebno su probavljivi za bebin stomačić.
Čaj od komorača napravljen je od začinjenih sjemenki komorača i popularno je piće protiv nadutosti i grčeva u želucu. Njegova blago slatkasta aroma obično dobro pristaje bebinom ukusu. Inače, komorač se smatra jednim od najstarijih lijekova na svijetu.
Kaže se da je čaj od kamilice dobar za gastrointestinalne tegobe, a osim toga, smatra se da osušeni cvjetovi kamilice djeluju opuštajuće. Čaj od kamilice zbog toga je popularno piće prije spavanja. Za vanjsku primjenu, također možete koristiti ohlađenu infuziju čaja za liječenje upala ili osipa.
Biljni čajevi za bebe uglavnom sadrže komorač, kim, majčinu dušicu, ali i sjemenke anisa. Svi su oni poznati po svojoj probavljivosti za male bebine stomačiće.
Uživanje u čaju
Najbolje je piti dječji čaj iz šoljice ili čaše. Čaj pripremite prema uputama na pakovanju. Vrijeme kuhanja ne smije se prekoračiti. Ovisno o ukusu, čaj se može razrijediti i vodom.
A ispravna temperatura? Ne previše vruće, po mogućnosti tjelesne temperature, što se može dobro testirati na dlanu. Nikakva nauka: "Ako je osjećaj ugodan, onda je i temperatura prava", kaže babica.
Kraj liste