Hrana i piće za bebe i djecu
Prehrana za bebe i djecu: mliječna hrana, kašice i napici
Prehrana za bebe i djecu od iznimne je važnosti za sve roditelje. U trenutku kada vaša beba više ne pije isključivo majčino mlijeko, započinje uzbudljivo vrijeme uvođenja dohrane u prehranu za bebe. U hranu za bebe i djecu ubrajaju se samo visokokvalitetni sastojci iz kontrolisanog uzgoja. Važno je da prehrana za bebe i djecu bude raznolika i ukusna jer su bebe pravi mali gurmani koji razvijaju vlastite sklonosti prema širokoj paleti okusa.
Bilo s bananom, jabukom, međuobrokom ili organskim zamjenskim mlijekom: ovdje saznajte više o prehrani za bebe i djecu te koja je hrana za bebe i djecu najbolja za vaše najmilije.
Kada uvesti dodatnu hranu u prehranu za bebe?
Prvo majčino mlijeko, zatim dohrana bebe kašom, a kasnije i veći, porodični obroci - plan prehrane beba prilagođen je njihovim individualnim potrebama. Kad beba bude spremna za dohranu, krenite polako prvo sa sitno pasiranim kašicama za bebe. Žitna kaša i voćna kaša pogodne su za bebe u dobi od pet mjeseci života. Sljedeći obrok mogu biti zrnate žitarice s vrijednim hranjivim sastojcima.
Napomena: Sačekajte s početkom hranjenja bebe kašama. Majčino mlijeko ostaje najvažniji dio dječije prehrane u prvoj godini života čak i nakon uvođenja dohrane za bebe.
Koja je bolja prehrana za bebe: voće ili povrće?
Svoju prvu kašu većina beba uz mliječnu prehranu kuša između četvrtog i sedmog mjeseca života. Hrana u staklenkama za bebe i djecu od povrća ili voća dobra je osnova za dohranu bebe i omogućava djeci da kušaju različite okuse. U početku je dovoljno započeti s manje vrsta okusa te hranu za bebe davati nakon mliječnog obroka. Tako će se vaši najmanji polako naviknuti jesti sa kašikom. Veliki izbor hrane za bebe i djecu osigurava raznoliku i uravnoteženu prehranu.
Kašice za prehranu beba jako su pasirane i stoga lako jestive i probavljive. Hrana za bebe od osmog mjeseca života izdašnija je i polako priprema djecu na veće obroke. Kašice u staklenkama praktične su jer se samo trebaju zagrijati. To osigurava brz i zdrav obrok čak i dok ste u pokretu.
Čaj, voda i sok: koja su pića najbolja za bebe?
U prvih šest mjeseci života dojenje ili mliječna prehrana obično je dovoljna za bebe. Nakon toga, bebi je potrebna druga tečnost kako bi utažila žeđ. Pri pripremi mliječnih obroka koristite prirodnu izvorsku vodu, kojom možete pripremiti i čajeve ili kašice.
Zbog visokog udjela šećera, sokovi se za malu djecu preporučuju u umjerenim količinama. Iz tog su razloga mnogi voćni sokovi za djecu razrijeđeni vodom. Čaj se kao napitak preporučuje od sedme godine života.
Koji prehrambeni pribor trebate za svoju bebu?
Dodaci dječijoj prehrani olakšavaju vam pripremu obroka i hranjenje vašeg mališana.
Za pohranu hrane:
- Pripremljenu hranu za bebe i djecu možete sigurno spremiti u posudice s poklopcem. Posudice su također praktične za uzimanje raznih grickalica koje dijete može konzumirati izvan kuće.
- Vrećice za cijeđenje: Vreće za cijeđenje s navojnim čepovima popularne su po mogućnosti skladištenja svježe kuhanih kašica. Vrećice su višekratne i nepropusne.
- Posebno oblikovane kašike za djecu omogućuju lako i neometano konzumiranje kašica. Kašike sa senzorom topline, koje mijenjaju boju kada je temperatura previsoka, veoma su korisne kako biste zaštitili djecu od nezgoda za vrijeme jela.
- Termo vrećica: preporučuje se termo vrećica kako bi dječije boce i napitci uvijek ostali hladni ili topli.
- Jednokratni siperčić: s hranom uvijek može doći do nereda za stolom – ovako ćete izbjeći nered na odjeći ili na podu, a uz to su idealni za bojanje ili igru s djecom.