Mamurluk? Ovo pomaže dan poslije zabave
Glavobolja, mučnina i loše raspoloženje? Čestitamo na uspješnoj zabavi! Koja je bila jučer. Ali da danas zbog toga morate patiti? Ne nužno: Tri savjeta kako se riješiti ili spriječiti mamurluk.
dm drogerie markt
Vrijeme čitanja 2 min.
•
2022-10-25
Hladni povratak u realnost
Iako se izležavanje u krevetu čini primamljivo: Trgnite se i brzo pod tuš. Najbolje bi bilo okupati se u hladnoj vodi. Preslabi ste za hladan tuš? Onda započnite mlakom vodom i pred kraj okrenite na skroz hladnu. Krenite od peta i postepeno se krećite prema licu. Osjećat ćete se preporođeno. A za posebni doživljaj, koristite umirujući gel za tuširanje.
Hladan tuš potiče bolju cirkulaciju krvi kroz tijelo, čime se također uklanjaju otrovne tvari iz organizma.
Piće nakon svih pića
Kratki shot nakon više njih noć prije? Ne zvuči uopće primamljivo, ipak može učiniti dobro. Specijalni anti-mamurluk napici ili pripravci daju tijelu potrebnu izgubljenu količinu elektrolita, vitamina i energije.
Za dodatnu sigurnost, jedan shot popijte prije, a drugi ujutro nakon zabave.
Kada se probudi mamurna glad
Mamurni doručak može biti šaren i raznolik kao i sinoćna zabava: Umjesto alkohola servira se voda, mineralna voda ili biljni čaj. Crna kafa je čudotvorac kada je u pitanju mamurluk, jer kofein potiče cirkulaciju.
Slana i kisela jela na vrhu su ljestvice kada je u pitanju oporavak nakon burne noći. Stoga se preporučuju slane perece i kiselo povrće, poput kiselih krastavaca. Variva i supe također se preporučuju. Iako je stvarna učinkovitost anti-mamurluk jela upitna, preporučuju se sva jela koja su ukusna, smiruju želudac i tijelu vraćaju energiju.
Povezane teme
Kraj liste