Prehlada
Prehlada: zaštitite se od infekcija!
Prvi znakovi prehlade, poput grebanja u grlu, začepljenog nosa i kašlja, javljaju se uglavnom u hladnijim mjesecima godine. U dm-u možete pronaći širok asortiman proizvoda za ublažavanje simptoma prehlade i jačanje imuniteta.
Kako efikasno spriječiti prehladu?
Oslabljen imunološki sistem, oštećena sluznica disajnog sistema i stres uzrokuju da virusi prehlade lakše i brže napadaju tijelo. Najbolja zaštita od bolesti je dobar i ojačan imunološki sistem, ali važni su i dovoljan unos tečnosti, puno svježeg zraka, vježbanje i uravnotežena prehrana s puno vitamina i minerala.
Efikasno sebi možete pomoći i proizvodima koji sadrže vitamin C i cink, kao i proizvodima s posebnim biljnim sastojcima, koji pomažu u jačanju odbrambenog mehanizma tijela. U dm online shopu možete birati između širokog asortimana takvih proizvoda.
Prehlada – koji proizvodi uspješno ublažavaju simptome?
Ako ste prehlađeni dajte svom tijelu što više odmora i vremena da potpuno ozdravi. U dm-u potražite proizvode koji ublažavaju znakove prehlade (začepljen nos, upaljeno grlo, kašalj):
- razne proizvode za inhaliranje s eukaliptusom i timjanom te otopine na bazi soli, koje otvaraju začepljen nos i olakšavaju disanje
- tablete ili bombone s kaduljom ili islandskim lišajem koje imaju umirujući efekat na grlo i ždrijelo
- sirup za kašalj s biljnim sastojcima poput majčine dušice
Zaključak
Od prehlade ćete se najbolje zaštititi prehranom koja je obogaćena vitaminima i mineralima, kretanjem na svježem zraku i tjelesnom aktivnošću. Svoj imunološki sistem možete ojačati i raznim dodacima prehrani koje možete kupiti u dm-u. Ako ste prehlađeni, preporučujemo da se odlučite za proizvode koji ublažavaju prehladu, a dostupni su u dm online shopu.
- C vitamin i cink važni su za jačanje imunološkog sistema.
- Pripravci s ehinacejom ili divljim pelinom štite tijelo od virusa.
- Kako biste ublažili prehladu i druge virusne infekcije, možete sebi pomoći proizvodima na bazi biljnih sastojaka.