Savjeti i najbolji proizvodi za njegu kože tijela i lica prilikom izlaganja suncu

Nekoliko sunčevih zraka - i odmah se osjećamo ugodnije… jedino naša koža nije previše sretna zbog toga. U nastavku otkrijte nekoliko savjeta kako lice i tijelo zaštititi od sunca i šta pomaže kod gorenja odnosno opekotina na koži izazvanih suncem.

UV zaštita: Zaštita od sunca za lice

Bilo da je zima ili ljeto: Naše lice svakodnevno dobija snažnu dozu UV zračenja. A to ne samo da pogoduje nastanku bora i pigmentnih fleka, već također može potaknuti i štetne promjene na koži. Dovoljno razloga da se svakodnevno koristiti zaštita od sunca. Posebno sada, kada postoji veliki izbor proizvoda za lice: Masna i mješovita koža preferiraju lagane formulacije koje se brzo upijaju, dok suha i osjetljiva koža zahtijevaju dodatnu dozu njege i hidratacije. Neovisno koji proizvod koristili, važno je da ga nanesete u dovoljnoj količini. Dermatolozi preporučuju količinu dužine dva prsta kako bi se postigla zaštita navedena na pakovanju.

Savjeti:

• Uvijek nanesite kremu za sunčanje nakon dnevne njege i ostavite da se upije oko 20 minuta prije nego što nanesete make up.
• Ne zaboravite usne: Za osjetljivu kožu usana najbolje je koristiti balzam za usne s UV zaštitom.
• 2u1: Tonirane kreme za sunčanje odlično mogu zamijeniti uobičajenu podlogu u obliku pudera. Praktično!

Zdravi ten: Zaštita tijela od sunca

Sunce je posebno intenzivno na planinama ili u vodi: Ovdje su najprikladniji proizvodi s posebno visokim faktorom zaštite od sunca, jer voda i snijeg snažno reflektuju UV zrake. Za ljubitelje sporta najprikladnije su lagane gel kreme, koje mogu izdržati intenzivne treninge snage. Da li nam je potrebna zaštita od sunca i u hladu? Da, apsolutno. Također bismo trebali zaštititi i kosu, jer sunčeva svjetlost šteti njenoj strukturi i čini da ona blijedi. Na primjer, hidratantni sprej za njegu i zaštitu kose pomaže protiv ljetnog oštećenja kose.

Savjeti:

• Redovno nanosite kremu. To je posebno važno kako bi se osigurala trajna i optimalna zaštita od sunca.
• Zaštita za glavu u vidu šešira i kačketa uvijek je dobra ideja. Ona pruža licu i vratu hlad i štiti ih od sunčevih zraka.
• Možete sigurno odložiti otvorene kreme za sunčanje od prošle godine: UV filteri gube svoju učinkovitost kod proizvoda koji su otvoreni više od 12 mjeseci.

Opekotine od sunca - šta pomaže?

Ljeto, sunce, sunčanje - šta učiniti ako dobijete opekotine od sunca? Tada je važno pomoći koži „pod stresom“ što brže moguće. Provedite što više vremena u hladu kako bi se koža mogla oporaviti i kako ne bi nastala još veća šteta, a protiv neugodnog peckanja i osjećaja napetosti na koži dobro će pomoći hidratantni gel s efektom hlađenja. Vaša boca s vodom također bi uvijek trebala biti puna, kako ne bi došlo do dehidracije, jer sunčanje iz tijela izvlači dosta tečnosti. U slučaju težih simptoma kao što su groznica ili pojava mjehurića, najbolje bi bilo da se odmah obratite svom porodičnom ljekaru.

Savjeti:

• Omogućite svojoj koži hranjive proizvode koji umiruju kožu i podržavaju regeneraciju.
• U potpunosti izliječite opekotine od sunca prije nego što ponovno počnete uživati u suncu.
• Jogurti i mliječni proizvodi protiv opekotina od sunca? Bolje ne. Bakterije u mliječnim proizvodima mogu izazvati upalu.
• Ako dobijete opekotine od sunca na leđima, prsima ili ramenima, obucite mokru majicu: Ona hladi i ublažava osjećaj peckanja.