Savjeti za njegu suhe kože 

Razlozi i naznake suhe kože

Suha koža je tip kože koja zbog svoje nemogućnosti pravilnog skladištenja masnoća i hidratacije podliježe suhoći na svim područjima. To je zbog niske proizvodnje masnoća u lojnim žlijezdama, koja se nasljeđuje ili nastaje zbog starosti. Aktivnost lojnih žlijezda se sa godinama smanjuje. Zbog toga koža postaje tanja i osjetljivija – zaštitni sloj kože postaje slabiji i propusniji. Dodatan razlog za suhu kožu je kriva rutina njege, koja koži uzima vrijednu količinu hidratacije. Najčešće karakteristike suhe kože su osjećaj napetosti, male pukotine, blagi svrbež ili crvena i gruba područja. Kod toga nije pošteđen ni jedan dio tijela – suha koža posebno je vidljiva na licu, na laktovima, koljenima i rukama.

Uzroci suhe kože

Postoje mnogi uzroci za suhu koži. Zbog toga se isplati obaviti detaljniji pregled: Bitno je razlikovati suhu od dehidrirane kože. Oba tipa kože su slična, ali im je potrebna različita vrsta njege. U pravilu je suhoj koži potrebna doza vrijednih masnoća, koja je štite od isušivanja. S druge strane, dehidriranoj koži je potrebna samo doza hidratacije te je njezino stanje samo trenutno koje je nastalo od vanjskih utjecaja poput vrućine ili hladnoće.

Savjeti za njegu suhe kože

Suhoj koži potrebna je posebna njega i potrebna joj je bogata doza hidratacije. Bez problema ako slijedite iduće savjete:

• Koristite njegu kože obogaćenu s hranjivim masnoćama i sastojcima poput Ureje.
• Koristite dnevnu i noćnu kremu. Tako koža ne samo da je nahranjena preko dana, nego dobiva vrijedne sastojke i preko noći koji su joj neophodno potrebni.
• Tuširanje smanjite na dva do tri puta sedmično, a sušenje s peškirom obavljajte posebno nježno kako ne bi dodatno oštetili kožu.
• Koristiti što nježnije higijenske proizvode i izbjegavajte sapun. Pri izboru takvih proizvoda najčešće pomažu natpisi na njima poput „sensitive“, „ za osjetljivu kožu“ ili „pH-neutralno“.

Dehidrirana koža: Prepoznavanje i njega

Na plaži ili na skijanju veoma često normalna koža postane suha. To je zbog vanjskih utjecaja na kožu poput sunca, vjetra, topline ili hladnoće koji joj uzimaju hidrataciju. Ali isto tako klima ili grijanje mogu isušiti našu kožu. Takva vrsta stresa se manifestuje u obliku dehidracije s osjećajem zategnutosti, pukotinama ili malim borama.

Savjeti za njegu dehidrirane kože

Kako utažiti žeđ dehidrirane kože? Pripremili smo za Vas savjete:

• Unosite puno negazirane vode (preporuka je do tri litre dnevno)
• Koristite osvježavajuće sprejeve za hidrataciju, kako bi s vremena na vrijeme hidratizirali kožu.
• Koristiti iste proizvode u svojoj rutini za njegu. Ovdje preporučujemo proizvode koji imaju bogatu bazu masnoća.
• Čistite svoju kožu s blagim proizvodima. Obratite pažnju da opis proizvoda sadrži „sensitive“, „ za osjetljivu kožu“ ili „pH-neutralno“.
• Koristite zaštitne kreme za sunce s dozom hidratacije,

Vrijedni sastojci za suhu i dehidriranu kožu

Kako bi njegovali i zaštitili suhu kožu tu su posebni proizvodi koji sadrže sastojke za njegu suhe kože. Urea je sastojak koji smanjuje iritacije na koži i čuva istu od isušivanja. Drugi sastojci poput Hijalurona, Aloe Vere ili nevena daju koži potrebnu dozu hidratacije, dok biljna ulja iz badema, avokada ili maslina hrane i čine Vašu kožu mekanom.

Tri općenita savjeta za njegu suhe i dehidrirane kože

• Obratite pažnju na zrak u spavaćoj sobi jer dok spavamo naša tjelesna temperatura se povećava i kroz naše pore gubimo vodu, što isušuje našu kožu. Ovlaživač zraka ili zdjelica vode u spavaćoj sobi održava vlagu u zraku i na taj način štiti Vašu kožu od isušivanja. Mali savjet: ukoliko u ovlaživač ili zdjelicu s vodom stavite kapljicu mirisnog ulja kroz Vašu sobu će osim vlage širiti se i ugodan miris.
• Ne tuširajte se u vrućoj vodi: Vrući tuš nam svima paše nakon dugog i napornog dana, no naša koža na njega reaguje stresno. Previše topla voda negativno djeluje na prirodni sloj masnoća na koži i na taj način je isušuje. Zbog toga bi tokom tuširanja trebali spustiti temperaturu vode.
• Zaštitite svoju kožu od hlora: Hloru se pripisuje da isušuje kožu, zbog toga bi se trebali zaštitit od njega. Zato nakon kupanja u bazenu namažite kožu posebnom zaštitnom i hidratantnom kremom. Sastojci poput ureje ili glicerina vraćaju koži hidrataciju.