Podijeli i odštampaj

color #000000
color #000000

18.07.2019

Ljeto u skladu s prirodom i promjenama

Vreli gradski asfalt, lagana odjeća, doza vitamina D koja nam donosi osmijeh na lice... znaci su da je ljeto došlo. Konačno. A mi smo, zajedno s 1.583 dame, u ljeto zakoračili trčećim korakom u ritmu promjena na 3. dm ženskoj utrci. Aktivan i zdrav život koji promovišemo i kroz našu utrku, ogleda se i u saznanju šta je to ženama svakodnevno potrebno kada je ishrana u pitanju. Korisno je podsjetiti se šta to trebamo konzumirati u određenoj životnoj dobi. Ljeti jedemo svježe ubrano i najbolje od prirode, a osvježavamo se voćnim koktelima i napicima. Recepti i prijedlozi samo čekaju da ih isprobate. Koristimo i prirodnu kozmetiku pa je dobro znati sve njene tajne. Kao i sve trikove za ljepotu ljeti, od depilacije i njege tijela do njege noktiju i odgovornog sunčanja. Poput kože, od sunca trebamo štititi i oči, a mi znamo koje su to sunčane naočale efektne ali i u trendu. Trendovi kažu da su kratke frizure apsolutni hit ovoga ljeta kao i boje za kosu na biljnoj bazi. A ljetna moda koja ne prolazi su festivali na otvorenom. Za njih je potreban poseban look koji će ostaviti utisak. Dok je za odmor potrebno samo malo – skladno uređen balkon ili vrt ili sve ljepote ohridskog kraja koji svakako vrijedi posjetiti. Za onaj pravi, duševni odmor okrenite se majci prirodi i poslušajte šta ima za reći. I upijte svaku njenu riječ. Kao omiljeno štivo poslužit će broj active beauty magazina koji je pred vama. Želimo vam uzbudljivo, nasmijano i ispunjeno ljeto.

Vaš active beauty tim


 


 

active beauty / dm časopis za zdravlje i ljepotu | broj 3, juli 2019.


 

Sadržaj

04 Run the change 3. dm ženska utrka

Ljepota  

06 Najljepši festivalski look-ovi: Make up za dobar provod

14 Kratko i jasno: Kratke frizure za ljeto

16 Refleksije boje po uzoru na prirodu: Prirodno bojenje kose

20 U ovom se krije mnogo dobroga: Sve o prirodnoj kozmetici

26 Može početi: Ovako se koža i kosa pripremaju za putovanje

32 Sunčani izgledi: Novi trendovi sunčanih naočala

Užitak   

34 On je izdržljiv: Vrtni namještaj u duhu održivog razvoja

36 Svježe ubrano: Kuhanje sa začinima s livade

40 Mix & Match: Sami izmislite omiljeni koktel

42 Mediteran u planinama: Republika Sjeverna Makedonija

Život  

48 Pametna majka priroda: Pronađite se u šumi

52 Šta je ženama svakodnevno potrebno: Mikrohranjive materije

56 Zvjezdani sati: Horoskop za juli

58 Savjetovanje: Zanimljivosti na temu osjetljivih crijeva